class="single single-post postid-5931">
 

Ревность

Статья Е. Васильченко oт 22.03.2013 рубрики Семья и брак, Статьи

Ревность – чувство, в которое входят желание обладать и страх потери, чувство недоверия, сомнения в любви и верности.
Постоянная и сильная ревность – признак серьезных проблем, связанных не только с личностью ревнивца, но и с взаимоотношениями партнеров.

Виды ревности

1. Собственническая ревность.

Ее «девиз»: «Вещь всегда должна принадлежать своему хозяину». Развитию собственнической ревности в сильной степени способствуют такие черты характера: властолюбие, эмоциональная холодность, неспособность прощать, упрямство, педантизм и просто неумение уважать личность другого человека.

2. Ревность от ущемленности.

Обычно свойственна людям с тревожно-мнительным характером, неуверенным в себе, с комплексом неполноценности, склонностью к преувеличению опасности. Такой ревности способствует низкая самооценка, которая, может сформироваться уже до брака, а может быть вызвана неправильными действиями другого человека или переживанием своей сексуальной несостоятельности.

3. Отраженная ревность.

Ее источник – проекция собственной супружеской неверности, ненадежности на другого партнера. Логика такой ревности проста: если я могу стать объектом любви другого, то наверняка и мой партнер на это способен. Подобная ревность наиболее далека от любви.

Нормальное проявление ревности

Вы имеете основания испытывать ревность, если ваш партнер подозрительно себя ведет.

Если в рутине хорошо организованной жизни внезапно появятся значительные, но необъяснимые изменения, то ваши подозрения, вероятно, обоснованы.

Вы имеете основания испытывать ревность, если партнер в вашем присутствии возмутительно флиртует с кем-нибудь. Он мог быть далек от мысли обидеть вас, а мог и сознательно провоцировать вас.

Неразумная ревность

Ревность неразумна, когда она возникает исключительно из ваших собственных ощущений униженности или ненадежности. Бесконечные вопросы о том, как ваш партнер проводит время без вас, оскорбительны и могут оказать самое пагубное действие.

Неразумно проявлять ревность к людям, которых он знал и любил до встречи с вами. Самого факта, что он с вами в настоящее время, должно быть достаточно, чтобы быть уверенной в его любви.

Не надо забывать, что временами сексуальную симпатию к другим людям испытывают даже те партнеры, которые довольны своими любовными и сексуальными отношениями. Подобная симпатия не угрожает постоянным отношениям, ее нельзя расценивать как свидетельство того, что между партнерами возникли какие-то проблемы и вызывать неоправданно резкую реакцию.

Прежде, чем выяснять отношения из-за ревности, нужно позволить времени залечить вашу рану.

Одни сутки являются минимальным сроком.

Если вы все же продолжаете подозревать партнера в измене, то сначала обсудите с ним ваши общие проблемы.

Попробуйте проговорить в разговоре с ним свое чувство боли и обиды.

Может быть, стоит временно расстаться, чтобы подумать и пересмотреть отношения, поднять чувство самоуважения и уважения в глазах супруга.

Есть такой прием: поставьте два стула, и начните разговор, пересаживаясь попеременно на стульях, как бы беседуя со своей половиной. Задавайте вопрос и отвечайте на него так, как бы отвечал ваш собеседник.

После пары вопросов, вы, скорее всего, поймете, с чего пробудилась ревность и имеет ли она под собой основания, и шансов, что вы захотите выяснять отношения уже с живым собеседником, станут минимальными.

Если Ваша ревность основана на низкой самооценке, начинайте развиваться и становиться лучше. Сделайте себя достойным сильной и преданной любви. Причем важно меняться в лучшую сторону следует исключительно для себя, не для кого-то!

Если Ваша ревность основана на привязанности к партнеру, боязни потерять его и остаться в одиночестве, также начните с работы над собой. Стоит помнить, что данная любовная связь – лишь один из этапов вашей жизни. В Ваших силах сделать все возможное, чтобы вы были вместе максимально длительное время. Но и не исключено, что когда-либо вы охладеете к этому человеку и вас «настигнет» новая любовь, возможно более сильная и глубокая.

Если Ваша ревность основана на чувстве эгоизма и собственности, следует понимать что человек, которого вы любите, вам не принадлежит. Такой вид ревности носит деспотичный характер, и ведет к резкому разрыву отношений со стороны объекта ревности.

Если повод для ревности есть

Если вам изменили, то скандал проблему не решит. Воздержитесь от гнева и лучше задумайтесь над тем, что именно не так в ваших отношениях, какие проблемы супруг пытается компенсировать общением на стороне?

Семейный психолог Екатерина Васильченко

Ещё:

Метки: , , ,