Знать, что надо любить и ценить себя – это одно, а действительно испытывать эти чувства – другое. Как же поднять самооценку?

У некоторых низкая самооценка связана с психологическими проблемами, и избавиться от нее можно только при помощи психотерапевта. read more

Низкая самооценка и выбор партнера

У человека с низкой самооценкой развивается сильное чувство тревоги и неуверенности в себе. Его самооценка в высшей степени основывается на его представлениях о том, что думают о нем другие.
Он скрывает от других свою низкую самооценку, особенно когда он хочет произвести благоприятное впечатление.
Человек с низкой самооценкой возлагает большие надежды на других и на то, что от них можно получить, но вместе с тем он полон страха; он заранее готовится к разочарованиям и не доверяет людям. read more